Veel studenten steken veel tijd in studeren zonder merkbare verbetering in hun resultaten. Metacognitie biedt een praktische aanpak om beter inzicht te krijgen in hoe je leert, zodat je studietijd meer oplevert.

Leren onthouden hoeft geen aangeboren gave te zijn. Met gerichte technieken kun je je geheugen doelgericht trainen en versterken.

Altijd moeite met onthouden wat je leest of leert? De 2–7–30-regel helpt je om informatie langdurig te onthouden met minimale inspanning.

Dit artikel onderzoekt de cognitieve limieten van het menselijk brein en laat zien waarom we gemiddeld slechts zeven informatie-eenheden tegelijk aankunnen. Een analyse gebaseerd op het klassieke onderzoek van George A. Miller.

Leren draait niet om nieuwe hersencellen, maar om de manier waarop bestaande hersencellen met elkaar communiceren. Ontdek hoe onze hersenen zich aanpassen en informatie opslaan tijdens het leerproces.

Een goede les geven vereist meer dan alleen kennis overdragen; het vraagt om het effectief aanspreken van het brein van je studenten. Ontdek hoe je met zes krachtige breinprincipes je lessen kunt transformeren en een blijvende impact kunt maken.

Echt leren, echt onthouden, dat is zo makkelijk nog niet. Uit onderzoek blijkt dat je 56% van het geleerde binnen een uur vergeet als je niks extra’s doet. Bovendien wordt de concentratieboog van (jonge) mensen in het digitale tijdperk steeds kleiner. Welke manieren zijn er om het leerrendement zo hoog mogelijk te houden?

Denk je dat je vaardigheden vast liggen en weinig ontwikkeling mogelijk is? Of ga je graag uitdagingen aan en vind je dat nieuwe dingen met oefening te leren zijn? Volgens deskundigen is het vooral een kwestie van mindset of je je (verder) ontwikkelt of niet.